Gym dynamique

La gym dynamique est un cours d’endurance et de renforcement musculaire.

Elles sont réservées aux personnes n’ayant pas de problèmes cardiaques, ni de problèmes pathologiques (tels que problème de vertèbres, osseux, articulaires…)

Venir au cours munis d’une bonne paire de baskets, d’une bouteille d’eau et prévoir un tapis de sol.

Un certificat médical autorisant la pratique de la gymnastique ou du fitness est obligatoire.

Horaires :

Mercredi de 19h15 à 20h15

Tarif :

Carte d’adhérent + Cotisation de l’activité 128,00€ pour l’année.

Soit 138,00 € à l’année.

Personne à contacter:

Isabelle ALEXANDRE: 06.85.47.23.62

Plaquette activités enfants-adultes 2018